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脛が不快すぎて、サッカーで有名な治療院にいく

25.05.16

 こんばんは。数日前から脛の筋肉疲労が取れず、マッサージや筋膜リリースや自分でしていたのですがよくならず今日、バレエのレッスンの後。さ···

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今日は鮭弁当。魚のニオイをとる焼き方。